Systemisches Coaching

Sie haben ein Problem oder einen Veränderungswunsch in Ihrem Leben?

Sie wollen sozusagen von „A“ nach „B“?

Als Autofahrer würden Sie wahrscheinlich ein „Navi“ benutzen, um effizient an ihr Ziel zu gelangen, Zeit und Geld zu sparen. Das Navigationssystem eröffnet Ihnen Wege und Wahlmöglichkeiten unter Berücksichtigung Ihrer Eingaben.

So verstehe ich Coaching. Sie sind als Klient der Experte für Ihr Problem oder Ihren Wunsch und für die Lösungen. Ich als Coach bin die Expertin für den Weg zum Finden der Lösungen.

Ich unterstütze Sie mit herzlicher Empathie dabei, individuell passende Wege zu finden und gebe selbst keine Lösungen vor. Es sei denn, Sie fragen mich als Expertin für ein bestimmtes Thema um meinen Rat.

Diese Lösungsfindung geschieht durch verschiedene systemische Interventionen, meist Fragetechniken, Gesprächs – und gestalttherapeutische Methoden sowie Neuro- Linguistisches Programmieren (NLP) im Rahmen des systemischen Gedankenansatzes. Der systemische Ansatz beruht auf der Tatsache, dass wir alle Teil eines Systems sind wie der Familie, Firma, Lerngemeinschaft, Clique, Team……

Der Mensch mit seinen Fähigkeiten und Problemen wird nicht isoliert betrachtet, sondern die Systeme, in denen der Mensch sich bewegt, werden mit einbezogen. Lösungswege werden auch immer daraufhin überprüft, ob sie in Ihr „Leben“ passen.

Systeme, an sich, lernen und sind selbst organisiert. Ein System reagiert auf Anstöße von außen, lässt sich aber nicht gezielt in die eine oder andere Richtung verändern.

Eine Veränderung kann immer nur von innen heraus entstehen. Das gilt für Menschen und Systeme gleichermaßen.

Im lösungsorientierten Coaching wird die Aufmerksamkeit im Gespräch durch Fragen immer wieder in Richtung Ressourcen gelenkt. Statt sich mehr mit dem Problem oder der Situationsanalyse zu beschäftigen, finden Sie oft überraschend einfache Lösungen und werden auch für den Lösungsweg zu Ihrem eigenen Experten.

Die Methoden des Coachings lehnen sich an Milton Erickson, Hypnotherapeut und Steve de Shazer, Begründer der lösungsorientierten Kurztherapie an.

Neue Perspektiven, die bewusst nicht zugänglich sind, können auf der unbewussten Ebene oft schneller gefunden werden. Gefühle, die mit bestimmten Handlungen, Dingen oder Erinnerungen verbunden sind, sind hier ein guter Indikator.

Systemisches Coaching ist zielorientiert und anhand von konkreten Zielkriterien überprüfbar/evaluierbar.

Ich biete Ihnen im Coaching vor allem eine wertschätzende Haltung und Atmosphäre in einem sicheren vertrauensvollen Rahmen und eine Prozessbegleitung an, die Ihre Fähigkeiten und bereits erworbenen Erkenntnisse, aber vor allem das Ziel, in den Vordergrund stellt.

Gönnen Sie sich die Zeit und die Unterstützung.

Erarbeiten wir gemeinsam Ihr konkretes Ziel und Ihren Weg. Ersparen Sie sich Umwege.

Seien Sie es sich wert!